5 razlogov zakaj vključiti Pranamat v vsakodnevni ritual za dobro počutje

V hitrem tempu vsakdanjika pogosto pozabimo nase. Med obveznostmi, sestanki, družino in opravili nam pogosto zmanjka časa za trenutek umirjenosti. A kaj, če bi lahko že v nekaj minutah na dan poskrbeli za svoje telo in um? Pranamat, terapevtska akupresurna blazina s svojo posebno zasnovo prinaša sprostitev, izboljšano prekrvavitev in več energije. Jo že poznaš?

Kaj je Pranamat in kako deluje?

Pranamat je več kot le navadna blazina – je premišljeno oblikovan pripomoček za naravno stimulacijo telesa. Na njeni površini se nahajajo lotusovi cvetovi iz ekoloških materialov, ki s svojo obliko pritiskajo na akupresurne točke po telesu. Ta nežna, a učinkovita stimulacija izboljšuje cirkulacijo, sprošča napetost v mišicah in spodbuja sproščanje endorfinov – hormonov sreče.

Zakaj vključiti Pranamat v svojo dnevno rutino?

Morda se na prvi pogled zdi nenavadno ležati na površini, polni majhnih bodic, a učinki so neverjetni. Pranamat ni le pripomoček za sprostitev, temveč dolgoročna naložba v boljše počutje.

1. Sprošča napetost in zmanjšuje stres – že 15 minut na blazini pomaga zmanjšati mišično napetost in umiriti misli.
2. Izboljšuje spanec – večerna uporaba Pranamata pripravi telo na kakovosten in globok spanec.
3. Povečuje raven energije – redna uporaba spodbuja prekrvavitev, kar prispeva k večji vitalnosti čez dan.
4. Lajša bolečine v hrbtu in vratu – še posebej blagodejno deluje na ljudi, ki veliko sedijo ali opravljajo fizično naporno delo.
5. Spodbuja ljubezen do sebe – s preprostim ritualom poskrbimo za svoje telo in dušo.

Kako uporabljati Pranamat?

Pranamat je vsestranski in enostaven za uporabo. Za 15 minut dnevno lezi naj in začuti njegovo moč. Začetnikom priporočam, da začnete s tanko tkanino med telesom in blazino ter postopoma preidete na neposreden stik s kožo. Pranamat lahko uporabljate:

1. Za lažji začetek dneva
2. Po napornem dnevu – za sprostitev in regeneracijo
3. Pred spanjem – za boljši in globlji spanec
4. Med branjem ali meditacijo – za dvojni učinek sprostitve

Moja izkušnja s Pranamat

Ko sem prvič preizkusila Pranamat, nisem vedela, kaj pričakovati. Prvih nekaj minut sem občutila rahlo mravljinčenje, nato pa prijetno toplino in popolno sprostitev. Danes je del moje vsakodnevne rutine – včasih med poslušanjem umirjene glasbe, branjem knjige ali pred spanjem. Vsak trenutek, ki si ga vzamem zase, je darilo mojemu telesu. Ljubezen, ki si jo namenimo, ni le razvajanje, temveč zavestna skrb za svoje telo in um.

Privošči si svojo dnevno dozo ljubezni in naroči Pranamat. Uporabi kodo TRIDESETA.

Objava je nastala v sodelovanju s Pranamat. Oglas | Naročnik oglasa: Pranamat Sales & Marketing SIA